С тобой всё в порядке
Я практикующий психолог. На консультациях мы разбираемся, что с вами происходит, уточняем цели и ищем подходящие шаги. Темп и продолжительность работы зависят от вашего запроса.
Мария Лосева, психолог
Люблю свою профессию с детства и продолжаю дело моего папы — психотерапевта.
Работаю в сфере психологического консультирования и коучинга. В работе опираюсь на подсознание — сочетаю коучинг, трансовые техники и медитативные практики. Образование — диплом о профессиональной переподготовке «Психологическое консультирование и коучинг».
Регулярно прохожу супервизии — это значит, что моя работа с вами тоже находится под профессиональным контролем. Каждая встреча — часть понятного процесса, а не разговор ради разговора.
Я не обещаю чудо за одну встречу. Я обещаю ясность — что с вами происходит, почему, и что с этим делать, шаг за шагом.
— Мария
Знакомая ситуация?
Если откликнулось хотя бы одно — это уже повод не терпеть, а разобраться.
- Тревога, которая поселяется в теле без спроса — даже когда разум уверяет, что поводов нет
- Отношения, где слова вроде бы прежние, а услышанным быть больше не получается
- Благополучие на поверхности, за которым угадывается что-то невысказанное — и пока не разобрать, что именно
- Усталость, въевшаяся глубже, чем способен достать отпуск
С чем работаю
Три шага к ясности — без магии и недосказанности
Первая встреча
Знакомство, сбор запроса, честный ответ на вопрос «могу ли я вам помочь и как именно».
Записаться — донейшн, можно бесплатно →Основная работа
4–5 встреч по конкретному запросу с ясным ориентиром, к чему движемся на каждом этапе.
Записаться на консультацию →Итог и опора
Инструменты, которые останутся с вами и после встреч — не зависимость от терапии навсегда.
Четыре направления, с которыми чаще всего приходят
У каждого — отдельная страница: что именно разбираем, как проходит работа и частые вопросы именно по этой теме.
Тревога и тревожные состояния
Когда тревога не отпускает без видимой причины и мешает жить как обычно.
Подробнее → 02Отношения — пара и семья
Конфликты, отдаление, вопрос «расходиться или нет», разговор на разных языках.
Подробнее → 03Самооценка и внутренний критик
Постоянное самообесценивание, трудно отстаивать границы, сравнение себя с другими.
Подробнее → 04Эмоциональное выгорание
Усталость, с которой не справляется даже отпуск, потеря интереса к тому, что раньше радовало.
Подробнее →Начать можно с малого шага
Не знаете, какой формат подойдёт? Напишите в Telegram — подскажу.
Знакомство
- Короткая встреча «подходим ли мы друг другу»
- Без давления продолжать
Разовая консультация
- Для разового запроса или проверки контакта
- Короткое резюме встречи текстом после
Пакет 3 консультации
- Мини-план в начале: что разбираем по неделям
- Обратная связь в конце — куда двигаться дальше
Пакет 5 консультаций
- Для более глубокой и последовательной работы
- Обратная связь в конце — куда двигаться дальше
Цены актуальны на текущий момент и могут пересматриваться по мере загрузки. Оплата — до начала встречи. Перенос бесплатный при предупреждении минимум за 24 часа, при более позднем переносе или неявке встреча считается использованной.
Вопросы перед консультацией
Как проходит встреча?
Сколько нужно встреч, чтобы был результат?
Это конфиденциально?
А если мне не подойдёт специалист?
Чем это отличается от сервисов вроде Ясно или Alter?
Как с оплатой и переносом встречи?
Как выбрать онлайн-психолога?
Посмотрите, с какими запросами работает специалист, какое у него образование и как устроены встречи. На знакомстве спросите о методе, стоимости и условиях переноса. Для работы важен контакт: вы можете задавать вопросы и обсуждать то, что вам не подходит.
Сколько стоит консультация Марии Лосевой?
На сайте Марии разовая онлайн-консультация указана по цене 5 000 ₽, пакет из трёх встреч — 13 000 ₽, из пяти — 22 000 ₽. Есть бесплатное знакомство на 20 минут. Перед записью уточните актуальные условия; пакет покупать заранее необязательно.
Что говорить психологу на первой встрече, если нет чёткого запроса?
Можно начать с того, что сейчас беспокоит, или сказать: «Мне трудно объяснить, что происходит». Не нужно готовить правильную формулировку или рассказывать всю историю сразу. На первой встрече вы обсуждаете ситуацию, желаемые изменения и подходящий формат работы.
Чем бесплатное знакомство отличается от консультации?
Знакомство длится 20 минут: можно кратко описать запрос, задать вопросы о работе и понять, комфортно ли общаться с Марией. Полная консультация проходит по видеосвязи и длится 50–60 минут. Знакомство не предполагает обещания решить проблему за одну встречу.
Как подготовиться к онлайн-консультации психолога?
Выберите место, где вас не будут отвлекать и слышать другие люди. Проверьте интернет, звук и камеру; при необходимости используйте наушники. Можно записать вопросы и важные события, но подробная подготовка не обязательна. Время и способ видеосвязи согласуются при записи.
Готовы к ясности?
Не обязательно точно знать, с чего начать — на первой встрече вместе разберёмся, что происходит и как я могу помочь.